12.6 km | 01:30:49 | 07:12/km日期: 2021-11-04 20:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 09'02" / 08'51" / 10'25" / 08'58" / 06'08" / 05'50" / 06'00" / 05'43" / 09'05" / 05'54" / 05'50" / 05'42" / 05'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
322.96 km 
BROOKS Adrenaline GTS 17 累積 :
3121.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 08'51" | 00:17'53" |
| 3 | 10'25" | 00:28'18" |
| 4 | 08'58" | 00:37'16" |
| 5 | 06'08" | 00:43'24" |
| 6 | 05'50" | 00:49'14" |
| 7 | 06'00" | 00:55'14" |
| 8 | 05'43" | 01:00'57" |
| 9 | 09'05" | 01:10'02" |
| 10 | 05'54" | 01:15'56" |
| 11 | 05'50" | 01:21'46" |
| 12 | 05'42" | 01:27'28" |
| 12.6 | 05'34" | 01:30'49" |
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