今天是跑完PUMA21K後，休息了一周，再一次開始練習，因為下雨，所以就決定赤腳跑，赤腳跑真的滿舒服的，腳底的感覺非常的明確，著地的方式也是可以更加的確認，雖然跑不慨。但是很過癮，淋雨淋的很過癮，這種天氣跑步，是舒服的，比起悶熱，我更喜歡淋雨。