13.1 km | 01:21:45 | 06:14/km日期: 2013-05-15 04:32 - 地點: 中山公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 132 - 卡路里: 907 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'43" / 07'03" / 07'15" / 07'05" / 06'55" / 06'48" / 06'41" / 06'41" / 07'07" / 07'09" / 07'18" / 42'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'22" | 95 / 95 |
| 2 | | 06'10" | 13054 / 13150 |
慢慢跑，跟著長者邊跑邊聊天，舒暢!
上傳以後才知道，原來跑完要先儲存，若沒儲存就上傳，會連後續移動都會計算(騎機車)，難怪會如此!
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 164.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'03" | 00:14'46" |
| 3 | 07'15" | 00:22'01" |
| 4 | 07'05" | 00:29'06" |
| 5 | 06'55" | 00:36'01" |
| 6 | 06'48" | 00:42'49" |
| 7 | 06'41" | 00:49'30" |
| 8 | 06'41" | 00:56'11" |
| 9 | 07'07" | 01:03'18" |
| 10 | 07'09" | 01:10'27" |
| 11 | 07'18" | 01:17'45" |
| 13.1 | 01'54" | 01:21'45" |
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