睜開雙眼看穿地球 赤裸裸的一片天空
我攤開雙手接收所有最原始的節奏
─潘玮柏[反轉地球]
今天早上5點半我餓到醒來了,
大腦一分為二,一個要我繼續睡休息,另一個要我起來吃早餐,
我選前者,休息是必要的,雖然我很有精神的可以去騎個單車運動一下,
但閉上眼睛帶著耳機聽音樂,我只想要怎麼安撫我的饑餓感?
真的很謝謝大家昨天的關心,睡了一覺起來,
看到你們的問候,我~OK的!!硬歸硬但我玩的很開心!!
一跑完回到終點,我整個人興奮到極致!!
終於辦到了~基本要求~連日馬兩場安全無傷回到終點,
不求最好的成績對自己的毅力體力堅持到底。
心裡忍不住開始大喊"wow wow wow"喔~Yes!!
這次身上帶的能量包都沒喝到,體力與補給分配的剛剛好,
每個補給站吃一個小餐包,喝個運動飲料就繼續走!!
天氣雖然很熱,身上猛爆汗,我可能帶錯了袖套,
一開始的2K柏油路,阿婆替我們加油,我說好熱喔~還背了1.5公升的水,
阿婆馬上反應過來說:那不加油了!!給你加水!!
我們聽到的跑者都在笑XD
沒關係~在山徑部分慢慢把我落後的部份追回來。
一路上聽著我後面的兩位男生的跑者聊天,
讓我覺得好像在郊遊喔很快樂~
山徑部分我覺得跟北臉一樣好玩,撇開過溪,
這場有很棒的龍船岩,是我一直想去看看的景點!!
走在上面好希望把我背後的手機拿給對方幫我拍照紀念!!
沒關係~下次有機會再去玩~
但後面的路程太坑爹了!!根本就不用去爬101登高賽了!!
1/3的賽段都是階梯!!爬到1/3的又1/2我直接坐在路邊的椅子上說我不要爬了!!
即便沿路上的民眾都在替我們加油打氣,
賴皮一下我還是一步步的低著頭看著我的腳往上一個階梯去....
這是一位女跑者敎我的,她說玉山更多階梯.......
跑到快要到最後17K最後一個補給站時,
在我前面的男跑者頻回頭望著我好像有話說又不說似的,
最後我經過他旁邊時,他問我說:不跑?
我說:我是想跑,可是我還在觀望後面的路段,保留體力當中,可是不跑感覺就不像在參賽,這種感覺你懂嗎?
他就說:對呀!!不動起來跑就感覺不像是在參賽!!
說完之後,最後補給站喝最後的運動飲料2杯,這種大熱天水一定要喝足。
結果剛下階梯沒多久,有一位男跑者昏倒在石梯上,臉上冒大汗,
2-3位跑者扶著他並幫忙叫救護車,後來從水哥問起來已上救護車,希望他沒事~
很難的這兩場我都沒有發生抽筋,
以往跑越野後面上階梯時會緊張的抽筋,一丁點都沒有。
山徑有些部份,直接兩隻手用腳跳過去會比較快,
路口指標確實還要在清楚點,我是還好都沒有迷路,但某些跑者有迷路。
訓練的成果我還滿意,開始恢復訓練,但這星期不練速度,
不痛不代表沒有傷,讓肌肉有更多時間修復。
這場越野我很推!!