15.3 km | 02:08:16 | 08:22/km日期: 2021-11-21 06:41 - 平均心率: 122 - 卡路里: 998 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 08'25" / 07'28" / 10'35" / 07'23" / 07'32" / 07'16" / 07'17" / 13'56" / 07'23" / 08'46" / 10'31" / 07'16" / 06'52" / 08'03" / 07'15" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.10 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 累積 :
921.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'28" | 00:15'53" |
| 3 | 10'35" | 00:26'28" |
| 4 | 07'23" | 00:33'51" |
| 5 | 07'32" | 00:41'23" |
| 6 | 07'16" | 00:48'39" |
| 7 | 07'17" | 00:55'56" |
| 8 | 13'56" | 01:09'52" |
| 9 | 07'23" | 01:17'15" |
| 10 | 08'46" | 01:26'01" |
| 11 | 10'31" | 01:36'32" |
| 12 | 07'16" | 01:43'48" |
| 13 | 06'52" | 01:50'40" |
| 14 | 08'03" | 01:58'43" |
| 15 | 07'15" | 02:05'58" |
| 15.3 | 07'27" | 02:08'16" |
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