JAY 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

JAY 新北市
ID 89289

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10.2 km | 00:56:59 | 05:34/km

日期: 2015-05-17 07:33 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 05'49" / 05'43" / 05'42" / 05'41" / 05'36" / 05'39" / 05'21" / 05'23" / 05'33" / 05'15" / 06'01" /

5月累積里程 : 185.12 km

美津濃 wave rider 16 累積 : 3376.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 鐘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'43"	00:11'32"
3	05'42"	00:17'14"
4	05'41"	00:22'55"
5	05'36"	00:28'31"
6	05'39"	00:34'10"
7	05'21"	00:39'31"
8	05'23"	00:44'54"
9	05'33"	00:50'27"
10	05'15"	00:55'42"
10.2	06'01"	00:56'59"

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朋友動態

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