Wecan 2015/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
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5.1 km | 00:32:00 | 06:15/km

日期: 2015-05-11 17:36 - 地點: 岡農 - 天氣: 熱 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'28" / 07'16" / 06'44" / 05'36" / 05'24" / 04'33" /

5月累積里程 : 88.97 km

MIZUNO 路跑鞋 WAVE IDATEN DYNA 累積 : 913.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小賀, 林世川和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'16"	00:13'44"
3	06'44"	00:20'28"
4	05'36"	00:26'04"
5	05'24"	00:31'28"
5.1	04'31"	00:32'00"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

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