7.1 km | 00:47:15 | 06:39/km日期: 2015-05-28 17:49 - 地點: 基隆河右岸 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 54%
Pace: 08'06" / 06'46" / 05'13" / 07'20" / 05'52" / 05'36" / 07'39" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+02'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+02'08") | 95 / 7095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
340.97 km 
adidas adizero Adios Boost 累積 :
2278.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'46" | 00:14'52" |
| 3 | 05'13" | 00:20'05" |
| 4 | 07'20" | 00:27'25" |
| 5 | 05'52" | 00:33'17" |
| 6 | 05'36" | 00:38'53" |
| 7 | 07'39" | 00:46'32" |
| 7.1 | 07'18" | 00:47'14" |
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