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 |  3.0 km | 00:31:28 | 10:24/km日期: 2021-12-07 17:46 - 地點: 跑步機 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 379 Cal Pace: 10'37" / 10'19" / 10'18" / 09'31" / 買了ua hovr sonic 3 metallic跑鞋,使用專屬的mapmyfitness app,搭配apple watch,雖然有連接garmin connect但沒有自動上傳資料,幸好可以輸出TCX,就手動上傳(UA Record Sensor電力大約能跑650公里)
12月累積里程 : 49.07 km  喬山 HORIZON TR5.0 累積 : 1429.4 kmTCX 上傳 | 2 years ago
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