江漢章 2015/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

江漢章苗栗
ID 184615

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5.0 km | 00:34:36 | 06:51/km

日期: 2015-06-12 22:03 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 07'19" / 06'50" / 06'49" / 06'42" / 06'36" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'12" (+00'36")

999 / 999

2

06'51"

(14'03")

06'53" (+00'17")

993 / 1993

3

06'47"

(20'50")

06'46" (+00'10")

1001 / 2995

4

06'44"

(27'34")

06'42" (+00'06")

1003 / 3999

5

06'42"

(34'16")

06'36"

1012 / 5012

6

00'20"

(34'36")

11'19" (+04'43")

29 / 5041

練習104.06-1

6月累積里程 : 18.81 km

Adidas 型號累積 : 241.3 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago

robin, Yile Chang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'50"	00:14'09"
3	06'49"	00:20'58"
4	06'42"	00:27'40"
5	06'36"	00:34'16"
5.0	08'01"	00:34'36"

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