詹謦豪 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

詹謦豪新北市
ID 127119

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5.2 km | 00:32:18 | 06:15/km

日期: 2015-06-02 06:55 - 總爬升: 340 m - 地點: 市府路 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 06'27" / 06'24" / 06'49" / 05'14" / 06'19" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'20" (+01'00")

997 / 997

2

06'26"

(12'46")

06'27" (+01'07")

995 / 1992

3

06'54"

(19'40")

06'43" (+01'23")

1026 / 3019

4

05'14"

(24'54")

05'20"

980 / 4000

5

06'19"

(31'13")

06'16" (+00'56")

1006 / 5006

6

01'05"

(32'18")

07'00" (+01'40")

154 / 5161

6月累積里程 : 35.07 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago

Oliver, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'24"	00:12'51"
3	06'49"	00:19'40"
4	05'14"	00:24'54"
5	06'19"	00:31'13"
5.2	06'42"	00:32'18"

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