魏滄賢 2015/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

魏滄賢台中
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10.5 km | 00:59:08 | 05:36/km

日期: 2015-06-05 20:53 - 卡路里: 838 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'41" / 04'55" / 04'59" / 05'19" / 05'34" / 06'37" / 05'49" / 05'37" / 05'08" / 05'28" / 07'21" /

6月累積里程 : 36.46 km

XT 上傳 | 9 years ago

肥仔, 志忠和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	04'55"	00:10'36"
3	04'59"	00:15'35"
4	05'19"	00:20'54"
5	05'34"	00:26'28"
6	06'37"	00:33'05"
7	05'49"	00:38'54"
8	05'37"	00:44'31"
9	05'08"	00:49'39"
10	05'28"	00:55'07"
10.5	07'21"	00:59'08"

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