ChiangWeicheng 2022/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

ChiangWeicheng 基隆
ID 545138

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6.5 km | 00:52:03 | 07:59/km

日期: 2022-07-01 22:39 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'03" / 05'54" / 06'01" / 08'42" / 10'55" / 10'33" / 07'44" /

基本訓練

7月累積里程 : 12.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'54"	00:11'57"
3	06'01"	00:17'58"
4	08'42"	00:26'40"
5	10'55"	00:37'35"
6	10'33"	00:48'08"
6.5	07'48"	00:52'05"

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