5.2 km | 00:31:34 | 06:03/km日期: 2015-06-10 21:23 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5998 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'31" / 06'26" / 05'43" / 05'35" / 05'12" / 05'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'29" (+02'17") | 1003 / 1003 | 182 / 73 |
2 | | 06'24" (+01'12") | 1004 / 2007 | 186 / 83 |
3 | | 05'45" (+00'33") | 1000 / 3008 | 193 / 89 |
4 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 4008 | 194 / 92 |
5 | | 05'12" | 999 / 5008 | 196 / 98 |
6 | | 05'13" (+00'01") | 204 / 5212 | 195 / 98 |
可以感覺到,自己確實在變快(跟自己比)!
健康就好!健康就好!勿貪快啊~
6月累積里程 :
7.97 km Barefoot 累積 :
861.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'31" | 00:07'31" |
2 | 06'26" | 00:13'57" |
3 | 05'43" | 00:19'40" |
4 | 05'35" | 00:25'15" |
5 | 05'12" | 00:30'27" |
5.2 | 05'14" | 00:31'34" |