7.3 km | 01:00:51 | 08:17/km日期: 2021-12-05 17:14 - 平均心率: 92 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'50" / 08'05" / 08'21" / 08'12" / 08'41" / 08'34" / 08'22" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 08'25" (+00'12") | 2337 / 7337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 35.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'05" | 00:15'55" |
| 3 | 08'21" | 00:24'16" |
| 4 | 08'12" | 00:32'28" |
| 5 | 08'41" | 00:41'09" |
| 6 | 08'34" | 00:49'43" |
| 7 | 08'22" | 00:58'05" |
| 7.3 | 12'49" | 01:02'25" |
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