3.3 km | 00:32:43 | 09:53/km日期: 2021-12-17 05:43 - 平均心率: 114 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'06" / 08'34" / 14'32" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'31" (+08'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'29" (+05'23") | 306 / 3306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 218.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 08'34" | 00:14'40" |
| 3 | 14'32" | 00:29'12" |
| 3.3 | 11'28" | 00:32'43" |
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