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陳均恒
新北市
ID 176077
14 位追隨者
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下一篇 >
陳均恒
全馬
|
04:13:39
|
06:00/km
|
第7馬
2015 北港媽祖盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-06-07
成績
04:13:39
總名次
262 / 2542
分組名次
109 / 888
平均速度
06:00/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'13")
00:25'13" (+00'16")
00:50'10"
10 km
(00:50'10")
00:24'57"
15 km
(01:16'40")
00:26'30" (+01'33")
00:51'38" (+01'28")
20 km
(01:41'48")
00:25'08" (+00'11")
25 km
(02:13'38")
00:31'50" (+06'53")
01:07'35" (+17'25")
30 km
(02:49'23")
00:35'45" (+10'48")
35 km
(03:24'44")
00:35'21" (+10'24")
01:06'56" (+16'46")
40 km
(03:56'19")
00:31'35" (+06'38")
Finish
(04:13:39)
日期:
2015-06-07 05:34
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
100%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'14"
(05'14")
05'14" (+00'22")
997 / 997
2
05'00"
(10'14")
04'59" (+00'07")
1000 / 1997
3
05'01"
(15'15")
04'57" (+00'05")
1010 / 3007
4
04'56"
(20'11")
04'58" (+00'06")
992 / 4000
5
05'02"
(25'13")
04'58" (+00'06")
1010 / 5011
展開計圈分析
6
05'08"
(30'21")
05'05" (+00'13")
1006 / 6018
7
04'50"
(35'11")
04'52"
992 / 7010
8
05'09"
(40'20")
05'04" (+00'12")
1015 / 8025
9
04'55"
(45'15")
04'55" (+00'03")
996 / 9022
10
05'05"
(50'20")
05'01" (+00'09")
1012 / 10035
11
05'04"
(55'24")
05'02" (+00'10")
1006 / 11041
12
05'04"
(01:00'28")
05'02" (+00'10")
1003 / 12044
13
05'48"
(01:06'16")
05'46" (+00'54")
1003 / 13048
14
05'03"
(01:11'19")
05'02" (+00'10")
1003 / 14051
15
05'31"
(01:16'50")
05'32" (+00'40")
996 / 15047
16
05'01"
(01:21'51")
05'01" (+00'09")
998 / 16046
17
05'08"
(01:26'59")
05'04" (+00'12")
1010 / 17056
18
05'06"
(01:32'05")
05'03" (+00'11")
1009 / 18065
19
05'09"
(01:37'14")
05'07" (+00'15")
1005 / 19071
20
04'53"
(01:42'07")
04'54" (+00'02")
994 / 20065
21
08'56"
(01:51'03")
08'52" (+04'00")
1006 / 21072
22
05'12"
(01:56'15")
05'09" (+00'17")
1006 / 22079
23
05'08"
(02:01'23")
05'08" (+00'16")
999 / 23078
24
07'17"
(02:08'40")
07'16" (+02'24")
1001 / 24080
25
05'28"
(02:14'08")
05'22" (+00'30")
1015 / 25095
26
08'38"
(02:22'46")
08'45" (+03'53")
985 / 26081
27
05'22"
(02:28'08")
05'21" (+00'29")
1002 / 27084
28
09'48"
(02:37'56")
09'40" (+04'48")
1012 / 28097
29
05'46"
(02:43'42")
05'44" (+00'52")
1003 / 29100
30
06'10"
(02:49'52")
06'13" (+01'21")
991 / 30092
31
05'29"
(02:55'21")
05'23" (+00'31")
1017 / 31109
32
09'30"
(03:04'51")
09'33" (+04'41")
993 / 32102
33
07'30"
(03:12'21")
07'23" (+02'31")
1015 / 33117
34
05'28"
(03:17'49")
05'25" (+00'33")
1009 / 34126
35
07'33"
(03:25'22")
07'36" (+02'44")
992 / 35119
36
05'33"
(03:30'55")
05'29" (+00'37")
1009 / 36129
37
08'10"
(03:39'05")
08'06" (+03'14")
1006 / 37135
38
06'01"
(03:45'06")
06'01" (+01'09")
999 / 38134
39
06'00"
(03:51'06")
05'59" (+01'07")
1000 / 39135
40
06'24"
(03:57'30")
06'18" (+01'26")
1014 / 40149
41
09'50"
(04:07'20")
09'53" (+05'01")
994 / 41144
42
05'15"
(04:12'35")
05'12" (+00'20")
1006 / 42151
43
02'11"
(04:14'46")
08'35" (+03'43")
254 / 42405
賽前宣言:
Go
6月累積里程 :
185.33 km
Android - Sony C6602 上傳
| 9 years ago
蔡頭
和
小顏
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'18"
00:05'18"
2
05'00"
00:10'18"
3
04'57"
00:15'15"
4
04'56"
00:20'11"
5
05'02"
00:25'13"
6
05'03"
00:30'16"
7
04'55"
00:35'11"
8
05'04"
00:40'15"
9
04'55"
00:45'10"
10
05'00"
00:50'10"
11
05'04"
00:55'14"
12
05'04"
01:00'18"
13
05'44"
01:06'02"
14
05'02"
01:11'04"
15
05'36"
01:16'40"
16
05'01"
01:21'41"
17
05'03"
01:26'44"
18
05'05"
01:31'49"
19
05'05"
01:36'54"
20
04'54"
01:41'48"
21
08'57"
01:50'45"
22
05'11"
01:55'56"
23
05'06"
02:01'02"
24
07'19"
02:08'21"
25
05'17"
02:13'38"
26
08'45"
02:22'23"
27
05'19"
02:27'42"
28
09'42"
02:37'24"
29
05'47"
02:43'11"
30
06'12"
02:49'23"
31
05'28"
02:54'51"
32
09'31"
03:04'22"
33
05'29"
03:09'51"
34
07'17"
03:17'08"
35
07'36"
03:24'44"
36
05'31"
03:30'15"
37
05'15"
03:35'30"
38
08'50"
03:44'20"
39
05'58"
03:50'18"
40
06'01"
03:56'19"
41
10'17"
04:06'36"
42
05'13"
04:11'49"
42.4
07'16"
04:14'46"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
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全馬 | 04:13:39 | 06:00/km | 第7馬
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