5.9 km | 00:46:59 | 07:57/km日期: 2015-06-05 06:02 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 08'17" / 07'45" / 07'52" / 07'56" / 08'25" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+00'39") | 971 / 971 |
| 2 | | 07'39" | 1008 / 1979 |
| 3 | | 07'55" (+00'16") | 1001 / 2981 |
| 4 | | 07'51" (+00'12") | 1001 / 3982 |
| 5 | | 08'30" (+00'51") | 1007 / 4989 |
| 6 | | 07'41" (+00'02") | 887 / 5877 |
昨晚，大概八點就不支倒地，半夜，還因為小孩管教問題，一邊躺著，一邊罵著，其實我真的很想休息啦！
一大早，太陽竟然也那麼早起，好熱，自主練習個兩圈，心理障礙出現囉，不過最近有越來越多的女生來這邊跑步，好事啊！
6月累積里程 : 400.70 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'45" | 00:16'02" |
| 3 | 07'52" | 00:23'54" |
| 4 | 07'56" | 00:31'50" |
| 5 | 08'25" | 00:40'15" |
| 5.9 | 07'40" | 00:46'59" |
留言 
