吳小展 2013/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳小展高雄
ID 1164

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12.9 km | 01:16:59 | 05:58/km

日期: 2013-05-23 20:40 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'55" / 04'56" / 08'41" / 05'06" / 05'19" / 05'05" / 05'13" / 05'20" / 05'14" / 05'09" / 05'18" / 05'09" / 11'02" /

5月累積里程 : 149.10 km

GPX 上傳 | 11 years ago

沈小那, 谷中華和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	04'56"	00:11'51"
3	08'41"	00:20'32"
4	05'06"	00:25'38"
5	05'19"	00:30'57"
6	05'05"	00:36'02"
7	05'13"	00:41'15"
8	05'20"	00:46'35"
9	05'14"	00:51'49"
10	05'09"	00:56'58"
11	05'18"	01:02'16"
12	05'09"	01:07'25"
12.9	11'01"	01:16'59"

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朋友動態

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