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 |  6.3 km | 00:30:59 | 04:54/km日期: 2013-05-23 22:01 - 地點: 蘆洲重劃區 - 平均心率: 161 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% Pace: 04'58" / 04'49" / 04'55" / 05'00" / 05'04" / 04'54" / 04'07" / 禮拜天跑完了一場變態的山徑越野賽後，鐵腿了三天，尤其下樓時小腿酸痛感覺更強烈，直到今天才能恢復例行練習。
5月累積里程 : 122.51 km  SKECHERS GOrun 累積 : 3026.9 kmXT 上傳 | 11 years ago
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