9.4 km | 01:05:02 | 06:55/km日期: 2015-06-08 05:00 - 地點: 興隆路,彩虹橋 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 10726 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'28" / 06'05" / 06'12" / 07'07" / 09'50" / 06'51" / 08'17" / 06'38" / 05'34" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'51") | 1007 / 1007 | 190 / 81 |
| 2 | | 06'04" (+00'30") | 1001 / 2009 | 189 / 86 |
| 3 | | 06'10" (+00'36") | 1003 / 3012 | 191 / 84 |
| 4 | | 07'06" (+01'32") | 1000 / 4012 | 168 / 83 |
| 5 | | 09'48" (+04'14") | 1007 / 5019 | 117 / 86 |
| 6 | | 06'48" (+01'14") | 1005 / 6025 | 167 / 87 |
| 7 | | 08'15" (+02'41") | 1005 / 7030 | 137 / 87 |
| 8 | | 06'33" (+00'59") | 1000 / 8031 | 164 / 92 |
| 9 | | 05'34" | 1007 / 9039 | 186 / 95 |
| 10 | | 05'03" | 385 / 9425 | 194 / 101 |
6月累積里程 :
382.14 km 
丫拖- 004 累積 :
608.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 06'12" | 00:18'45" |
| 4 | 07'07" | 00:25'52" |
| 5 | 09'50" | 00:35'42" |
| 6 | 06'51" | 00:42'33" |
| 7 | 08'17" | 00:50'50" |
| 8 | 06'38" | 00:57'28" |
| 9 | 05'34" | 01:03'02" |
| 9.4 | 05'10" | 01:05'02" |
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