楊炫榮 2022/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊炫榮新北市
ID 665219

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6.2 km | 00:38:26 | 06:10/km

日期: 2022-01-08 07:11 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'08" / 05'42" / 05'48" / 05'53" / 05'59" / 06'12" / 12'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 132.21 km

ASICS GEL-EXCITE 累積 : 43.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'42"	00:11'50"
3	05'48"	00:17'38"
4	05'53"	00:23'31"
5	05'59"	00:29'30"
6	06'12"	00:35'42"
6.2	12'28"	00:38'26"

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