9.0 km | 00:51:29 | 05:42/km日期: 2022-01-10 18:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'36" / 05'38" / 05'37" / 05'32" / 05'25" / 06'05" / 05'34" / 05'24" / 06'17" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'44" (+07'20") | 28 / 9028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 327.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'38" | 00:11'14" |
| 3 | 05'37" | 00:16'51" |
| 4 | 05'32" | 00:22'23" |
| 5 | 05'25" | 00:27'48" |
| 6 | 06'05" | 00:33'53" |
| 7 | 05'34" | 00:39'27" |
| 8 | 05'24" | 00:44'51" |
| 9 | 06'17" | 00:51'08" |
| 9.0 | 12'45" | 00:51'30" |
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