Rainbow Trout 2015/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Rainbow Trout 新北市
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4.0 km | 00:33:44 | 08:19/km

日期: 2015-06-19 06:11 - 地點: 三峽台北大學校區 - 天氣: 晴空萬里 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 07'52" / 07'21" / 06'53" / 09'24" / 06'07" /

基本訓練

團練力量大，只是待加強

6月累積里程 : 34.43 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈, 胡芋子和其他 42 人說推

·

哈哈，魚魚哥早~

2015-06-19 07:35 ·

Rainbow Trout 哈哈～早安甜妹～

2015-06-19 07:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'21"	00:15'13"
3	06'53"	00:22'06"
4	09'24"	00:31'30"
4.0	07'32"	00:31'48"

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成績 : 01:07:05

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