Howardwang 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Howardwang 台北市
ID 219377

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6.9 km | 01:20:40 | 11:44/km

日期: 2015-06-14 14:40 - 總爬升: 126 m - 地點: 竹子湖不會去爬的路 - 天氣: 陰+突然大雨 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%

Pace: 25'08" / 11'00" / 17'08" / 12'36" / 06'24" / 05'26" /

NTH3 GPS找不到啦!!!

6月累積里程 : 139.47 km

MIZUNO Wave Rider 17 4E 累積 : 876.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林蔚宗和蝙蝠俠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'08"	00:25'08"
2	11'00"	00:36'08"
3	17'08"	00:53'16"
4	12'36"	01:05'52"
5	06'24"	01:12'16"
5.6	08'08"	01:17'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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