5.0 km | 00:58:01 | 11:33/km日期: 2022-01-13 12:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 15°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 12'04" / 11'33" / 11'49" / 09'49" / 12'21" / 19'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'33" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'48" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'19" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'43" (+09'54") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 46.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 11'33" | 00:23'37" |
| 3 | 11'49" | 00:35'26" |
| 4 | 09'49" | 00:45'15" |
| 5 | 12'21" | 00:57'36" |
| 5.0 | 19'15" | 00:58'01" |
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