4.0 km | 00:23:59 | 05:55/km日期: 2015-06-16 22:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 4316 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'52" / 05'54" / 05'52" / 05'58" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" | 1003 / 1003 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'54" (+00'04") | 998 / 2002 | 180 / 93 |
| 3 | | 05'50" | 1003 / 3005 | 180 / 94 |
| 4 | | 06'01" (+00'11") | 1001 / 4006 | 180 / 92 |
| 5 | | 08'18" (+02'28") | 38 / 4044 | 170 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
104.47 km 
不知道 不重要 型號 累積 :
218.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'54" | 00:11'46" |
| 3 | 05'52" | 00:17'38" |
| 4 | 05'58" | 00:23'36" |
| 4.0 | 08'34" | 00:23'59" |
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