6.7 km | 00:40:31 | 06:02/km日期: 2022-01-18 17:09 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 陰 - 平均心率: 144 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'27" / 06'07" / 05'58" / 05'52" / 06'00" / 06'03" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 711 / 6711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
142.65 km 
迪卡儂649 迪卡儂649 累積 :
1142.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'07" | 00:12'34" |
| 3 | 05'58" | 00:18'32" |
| 4 | 05'52" | 00:24'24" |
| 5 | 06'00" | 00:30'24" |
| 6 | 06'03" | 00:36'27" |
| 6.7 | 05'43" | 00:40'31" |
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