6.2 km | 00:31:16 | 05:04/km日期: 2022-01-17 06:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'43" / 05'32" / 05'09" / 04'49" / 04'49" / 04'30" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'18") | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'32" | 00:11'15" |
| 3 | 05'09" | 00:16'24" |
| 4 | 04'49" | 00:21'13" |
| 5 | 04'49" | 00:26'02" |
| 6 | 04'30" | 00:30'32" |
| 6.2 | 04'50" | 00:31'18" |
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