Mizuki Nana 2015/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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10.8 km | 01:23:36 | 07:43/km

日期: 2015-06-17 17:32 - 總爬升: 353 m - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 08'37" / 07'18" / 08'16" / 09'18" / 09'10" / 09'55" / 08'27" / 06'36" / 07'07" / 05'12" / 04'28" /

大崗山訓練順便看風景

6月累積里程 : 311.17 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿德, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	07'18"	00:15'55"
3	08'16"	00:24'11"
4	09'18"	00:33'29"
5	09'10"	00:42'39"
6	09'55"	00:52'34"
7	08'27"	01:01'01"
8	06'36"	01:07'37"
9	07'07"	01:14'44"
10	05'12"	01:19'56"
10.8	04'28"	01:23'36"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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