2.0 km | 00:12:16 | 06:04/km日期: 2022-01-27 21:25 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 174 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 2160 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'13" / 05'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'51") | 1001 / 1001 | 175 / 91 |
| 2 | | 05'57" (+00'35") | 1002 / 2004 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'22" | 6 / 2010 | 180 / 103 |
| 4 | | 05'22" | 6 / 2016 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.35 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'53" | 00:12'06" |
| 2.0 | 09'44" | 00:12'16" |
留言 
