建億 2022/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

建億苗栗
ID 399243

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5.0 km | 00:40:10 | 07:58/km

日期: 2022-02-04 15:19 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 90%

Pace: 07'41" / 08'01" / 08'05" / 08'01" / 07'41" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'35"

994 / 994

2

08'09"

(15'42")

08'03" (+00'28")

1010 / 2004

3

08'05"

(23'47")

08'01" (+00'26")

1006 / 3011

4

08'01"

(31'48")

08'00" (+00'25")

1001 / 4013

5

07'48"

(39'36")

07'45" (+00'10")

1005 / 5019

6

00'12"

(39'48")

06'45"

29 / 5048

2月累積里程 : 67.08 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 2 years ago

幸福跳跳龍和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	08'01"	00:15'42"
3	08'05"	00:23'47"
4	08'01"	00:31'48"
5	07'41"	00:39'29"
5.0	06'39"	00:39'48"

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