早上超冷，又下雨，還好今天不需要跑步。
跑完草莓馬，其實沒有鐵腿的感覺，真好。
6:30出門，先到菜市場買菜，之後買小籠包吃。又帶了燒餅回家。之後到全聯買東西，決定晚上吃小蒙牛的蒙古鍋，順便買了肉片與凍豆腐。
回家後處理了食材，完成後已經超過十點。
騎飛輪60K，盥洗後，下午上網看小說。