Lai lala 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lai lala 台中
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6.0 km | 00:36:22 | 06:00/km

日期: 2015-06-30 21:33 - 地點: 水湳 - 天氣: 風很大 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'09" / 06'05" / 06'08" / 06'07" / 05'50" / 05'48" / 05'00" /

基本訓練
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六月一整個荒廢！

6月累積里程 : 30.06 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 257.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

雪人, JAGUAR 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'05"	00:12'14"
3	06'08"	00:18'22"
4	06'07"	00:24'29"
5	05'50"	00:30'19"
6	05'48"	00:36'07"
6.1	04'57"	00:36'22"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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