5.5 km | 01:17:11 | 14:05/km日期: 2022-02-27 07:11 - 平均心率: 90 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 12'06" / 11'44" / 14'28" / 20'50" / 13'09" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'16" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'27" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'24" (+07'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'08" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'47" (+01'03") | 480 / 5480 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 11'44" | 00:23'50" |
| 3 | 14'28" | 00:38'18" |
| 4 | 20'50" | 00:59'08" |
| 5 | 13'09" | 01:12'17" |
| 5.5 | 12'47" | 01:18'26" |
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