7.3 km | 00:44:31 | 06:05/km日期: 2022-02-28 16:14 - 地點: 國小甜甜圈 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 147 - 卡路里: 500 Cal - 總步數: 7216 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'34" / 05'26" / 05'22" / 05'15" / 05'07" / 07'40" / 07'40" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'25") | 1000 / 1000 | 175 / 102 |
| 2 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 2000 | 179 / 102 |
| 3 | | 05'21" (+00'13") | 1002 / 3003 | 182 / 102 |
| 4 | | 05'15" (+00'07") | 1001 / 4004 | 183 / 103 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5004 | 184 / 105 |
| 6 | | 07'38" (+02'30") | 1001 / 6006 | 136 / 95 |
| 7 | | 07'43" (+02'35") | 1001 / 7007 | 131 / 98 |
| 8 | | 07'43" (+02'35") | 304 / 7311 | 129 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
210.50 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'26" | 00:11'00" |
| 3 | 05'22" | 00:16'22" |
| 4 | 05'15" | 00:21'37" |
| 5 | 05'07" | 00:26'44" |
| 6 | 07'40" | 00:34'24" |
| 7 | 07'40" | 00:42'04" |
| 7.3 | 07'51" | 00:44'31" |
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