7.0 km | 00:54:55 | 07:49/km日期: 2022-03-06 08:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 08'33" / 08'30" / 09'27" / 07'50" / 07'53" / 06'42" / 05'55" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+03'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'12" | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
13.49 km 
BROOKS addiction 13 累積 :
459.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'30" | 00:17'03" |
| 3 | 09'27" | 00:26'30" |
| 4 | 07'50" | 00:34'20" |
| 5 | 07'53" | 00:42'13" |
| 6 | 06'42" | 00:48'55" |
| 7 | 05'55" | 00:54'50" |
| 7.0 | 04'32" | 00:54'55" |
留言 
展開計圈分析
