周政宏 2022/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

周政宏台南
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3.1 km | 01:12:09 | 23:34/km

日期: 2022-03-09 09:28 - 總爬升: 602 m - 地點: 大凍山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 19'07" / 27'16" / 24'31" / 21'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 209.66 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Panda Tsai, 許景裕和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'07"	00:19'07"
2	27'16"	00:46'23"
3	24'31"	01:10'54"
3.1	22'30"	01:12'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"