陳良竹 2022/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳良竹基隆
ID 584845

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6.0 km | 00:40:25 | 06:42/km

日期: 2022-03-24 18:13 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'11" / 06'29" / 06'38" / 07'53" / 06'36" / 06'33" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 66.82 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'29"	00:12'40"
3	06'38"	00:19'18"
4	07'53"	00:27'11"
5	06'36"	00:33'47"
6	06'33"	00:40'20"
6.0	06'00"	00:40'26"

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