Hsieh chien-min 2015/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

7.1 km | 00:34:23 | 04:52/km

日期: 2015-07-08 15:21 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

Pace: 05'08" / 05'08" / 05'08" / 04'44" / 04'40" / 04'32" / 04'36" / 03'30" /

7月累積里程 : 183.76 km

PUMA FAAS 500 V2 累積 : 841.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標) 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'08"	00:10'16"
3	05'08"	00:15'24"
4	04'44"	00:20'08"
5	04'40"	00:24'48"
6	04'32"	00:29'20"
7	04'36"	00:33'56"
7.1	03'30"	00:34'08"

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