7.6 km | 00:52:25 | 06:53/km日期: 2022-05-18 21:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'27" / 08'14" / 06'13" / 07'34" / 05'14" / 08'21" / 07'33" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+03'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+02'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+01'12") | 601 / 7601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 08'14" | 00:13'41" |
| 3 | 06'13" | 00:19'54" |
| 4 | 07'34" | 00:27'28" |
| 5 | 05'14" | 00:32'42" |
| 6 | 08'21" | 00:41'03" |
| 7 | 07'33" | 00:48'36" |
| 7.6 | 06'26" | 00:52'28" |
留言 
展開計圈分析
