張哲嘉 2022/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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5.0 km | 00:27:34 | 05:28/km

日期: 2022-04-01 15:16 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'15" / 05'54" / 05'25" / 05'00" / 04'50" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 201.83 km

ASICS 恩災累積 : 1260.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'54"	00:12'09"
3	05'25"	00:17'34"
4	05'00"	00:22'34"
5	04'50"	00:27'24"
5.0	05'55"	00:27'36"

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