黃宏仲 2022/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃宏仲屏東
ID 286960

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7.8 km | 00:34:14 | 04:24/km

日期: 2022-04-04 18:58 - 地點: 順著路跑🦘 - 天氣: 夜.有點涼 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%

Pace: 04'24" / 04'27" / 04'23" / 04'23" / 04'25" / 04'22" / 04'27" / 04'23" /

不。冷。勉。強。腳。勤。

運動.快樂🏃76.8

4月累積里程 : 94.37 km

母子鱷魚蚵粉娜娜子累積 : 247.6 km

Strava 上傳 | 2 years ago

吳俊彥, Kent Hong （見成）和其他 74 人說推

·

觀看另 22 則留言

andy 下午愉快

2022-04-05 14:42 ·

1 個人推

王裕政運動愉快呦！

2022-04-08 10:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	04'27"	00:08'51"
3	04'23"	00:13'14"
4	04'23"	00:17'37"
5	04'25"	00:22'02"
6	04'22"	00:26'24"
7	04'27"	00:30'51"
7.8	04'23"	00:34'14"

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