跳跳 2015/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

跳跳新北市
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5.5 km | 01:00:00 | 10:54/km

日期: 2015-07-22 22:52 - 地點: 宜蘭運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 406 Cal

新北市

跳跳

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今天選擇跑宜蘭運動公園，
起跑時已21:00分所以沒有做任何的熱身直接跑
跑起來有點疲累
但是耐不住愛跑的癮還是要跑
最後以5.5K完成今天的路跑
PS:途中還遇到以前的同事一哥
很開心看到過得很好
我喜歡運動且大流汗的感覺，爽翻天!

7月累積里程 : 96.08 km

手動上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 李世豪和其他 5 人說推

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