5.0 km | 00:27:16 | 05:25/km日期: 2022-04-13 19:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 166 - 濕度: 71%
Pace: 05'59" / 05'47" / 05'26" / 05'26" / 04'32" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'59" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
54.31 km 
ㄚ拖 黃（蚵） 累積 :
801.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'47" | 00:11'46" |
| 3 | 05'26" | 00:17'12" |
| 4 | 05'26" | 00:22'38" |
| 5 | 04'32" | 00:27'10" |
| 5.0 | 03'03" | 00:27'15" |
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