4.1 km | 01:56:01 | 28:15/km日期: 2022-04-17 08:51 - 平均心率: 122 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 24'43" / 79'21" / 15'41" / 31'45" / 18'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'33" (+06'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 43'31" (+27'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'20" (+12'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 56'25" (+40'45") | 104 / 4104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'43" | 00:24'43" |
| 2 | 79'21" | 01:44'04" |
| 3 | 15'41" | 01:59'45" |
| 4 | 31'45" | 02:31'30" |
| 4.1 | 18'07" | 02:33'24" |
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