6.4 km | 01:17:14 | 12:08/km日期: 2022-04-18 07:42 - 平均心率: 80 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 309'39" / 00'02" / 00'01" / 00'01" / 05'00" / 212'56" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'34" (+02'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'10" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'10" (+03'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'20" (+00'39") | 359 / 6359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 355.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 309'39" | 05:09'39" |
| 2 | 00'02" | 05:09'41" |
| 3 | 00'01" | 05:09'42" |
| 4 | 00'01" | 05:09'43" |
| 5 | 05'00" | 05:14'43" |
| 6 | 212'56" | 08:47'39" |
| 6.4 | 07'46" | 08:50'27" |
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