4.4 km | 00:25:17 | 05:47/km日期: 2022-04-23 15:27 - 平均心率: 160 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'56" / 05'35" / 06'11" / 05'29" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 374 / 4374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
250.13 km 
阿字拖黑色 黑色 累積 :
929.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'35" | 00:11'31" |
| 3 | 06'11" | 00:17'42" |
| 4 | 05'29" | 00:23'11" |
| 4.4 | 05'25" | 00:25'13" |
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