8.1 km | 01:05:53 | 08:09/km日期: 2022-04-24 09:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'53" / 06'51" / 08'50" / 07'27" / 07'05" / 12'24" / 07'00" / 12'52" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'48" (+07'57") | 685 / 5685 |
| 7 | | 08'36" (+01'45") | 4 / 5690 |
| 8 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 6690 |
| 9 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 7690 |
| 10 | | 11'57" (+05'06") | 381 / 8071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'51" | 00:13'44" |
| 3 | 08'50" | 00:22'34" |
| 4 | 07'27" | 00:30'01" |
| 5 | 07'05" | 00:37'06" |
| 6 | 12'24" | 00:49'30" |
| 7 | 07'00" | 00:56'30" |
| 8 | 12'52" | 01:09'22" |
| 8.1 | 12'24" | 01:10'15" |
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