10.2 km | 01:17:08 | 07:33/km日期: 2022-04-29 18:21 - 地點: 河堤🇹🇼 - 天氣: 涼涼🎏 - 平均心率: 147 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'54" / 07'11" / 07'09" / 07'04" / 07'48" / 07'50" / 07'57" / 07'54" / 08'06" / 07'53" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'53" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'06" (+01'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'53" (+00'59") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'54" | 198 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.65 km 
ZEPRO Z-TECH 累積 :
954.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'11" | 00:14'05" |
| 3 | 07'09" | 00:21'14" |
| 4 | 07'04" | 00:28'18" |
| 5 | 07'48" | 00:36'06" |
| 6 | 07'50" | 00:43'56" |
| 7 | 07'57" | 00:51'53" |
| 8 | 07'54" | 00:59'47" |
| 9 | 08'06" | 01:07'53" |
| 10 | 07'53" | 01:15'46" |
| 10.2 | 06'53" | 01:17'08" |
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